أفكاري كانت هنا من يومين..يا ترى راحت فين؟

منذ أيام قليلة فقط كان عقلي مترعًا بالأفكار لتدوينات جديدة، اخترت منهم فكرة واحدة للبحث عنها أكثر قبل الكتابة، بحثت واستقيت بعض الأفكار للتدوينة، ولكنّي شعرت أن هناك المزيد يمكن معرفته. فأجلت الأمر وتناسيت أمر التدوينة لفترة من الوقت، ثم عدت للبحث من جديد ثم الكتابة. الشئ المنطقي هو أنك حين تعرف المزيد من المعلومات فإن إمكانية الكتابة تكون أسهل، ولكن ما حدث معي العكس: ذهبت كل الأفكار وتركتني..وأضحى عقلي فارغًا!

إن كنا نتحدث عن المعدة مثلًا فمن المعلوم أنها تُصرّف أغلب ما تحتويه من طعام، أما العقل فلمَ يتخلص من أفكار مهمة؟ لمَ لم يصبر عليّ يومين فقط قبل أن يخبئ أفكاره ويخفيها عنّي؟

لا أعلم لمَ شعرت بفقدان عقلي للأفكار، ولكنّي أعترف: لقد سوّفتُ!

وحين تسأل أي شخص تعرفه عن سبب التسويف فإنه سيخبرك: ربما لم تكن لديك الإرادة الكافية، ولكن المفارقة هنا هو أنني كنت أملك إرادة عالية لكتابة المقالة، ولكن سوّفت. في الواقع يحدث هذا كثيرًا، أن تمتلك رغبة عالية في فعل شئ ما ولكن تجد شيئًا يمنعك، يبدو إذًا أن فقدان الإرادة ليس السبب الوحيد للتسويف، ليبقى السؤال: لماذا سوفت؟ وقد عرفتُ الإجابة

الاعتقاد بدوام الحال

حين قررت كتابة التدوينة لاول مرة كنت في حالة جيدة من الطاقة والتركيز، ولكني أجلت كتابتها قليلا حتى أكون ملماً أكثر بالموضوع الذي أكتب عنه، كنت معتقدًا أنني سأستمر بنفس تلك الحالة من التركيز حتى بعد عدة أيام، الا أن اليوم الذي حددت فيه كتابة المقال كان تركيزي فيه قد انخفض بشكل كبير، فلم اسنتطع كتابته جيدًا.

أذكر أيام الثانوية العامة حدث شئ مشابه، إذ كنت أؤجل المذاكرة طوال العام اعتقادًا منّي أنني سأكون في أوج تركيزي في الأيام الأخيرة قبل الامتحانات، وبالتالي لا فائدة للمذاكرة بجدية من بداية العام، ولكن ما حدث أنني في وسط الامتحانات أصبت بوعكة صحية شديدة، وجرت الأمور كما لم أخطط لها تمامًا. كنت أظن الأمور ستصبح أفضل، أو على الأقل كما هي، ولكنها أصبحت أسوأ.

نحن نعرف مقولة أن دوام الحال من المحال، ولكن قلما ندركها حقًا، فحين نحزن نرى العالم سوداوي نظن حينها أننا سنظل في نفس هذا البؤس لنهاية حياتنا، وحين نفرح أو يتحسن مزاجنا أو يزداد تركيزنا نعتقد حينها أننا عرفنا مفتاح السعادة والتركيز وبالتالي سنظل على هذا الحال لأطول فترة ممكنة. أما لو أدركنا حقًا أن هذه الحالة من السعادة/التركيز/الانتاجية ستنضب سريعًا فإننا سنستغلها أفضل استغلال قبل أن تنتهي.

أصبحت أكثر تقبلًا لهذا الأمر، أن حالتنا لا تزداد بطريقة خطية، بل أنها عبارة عن أمواج تعلو وتهبط، وإن جاءت لحظات كنت فيها في أوج تركيزي، فلا شك أن بعد أيام قليلة سيهبط هذا التركيز قبل أن يرتفع بعدها بعدة أيام. كذلك اكتشفت أن الإحباط لا يأتي عندما لا أفعل شيئًا وقت هبوط الموجة، بل عندما لا أستغل طاقتي وقت علوّها.

لذا فإن التأخير في فعل أي عمل لن يجعله أفضل، بل على الأغلب سيخفُت حماسك وتركيزك وسيكون العمل أقل جودة. حين تجد مزاجك تحسن، اقتنص الفرصة قبل أن يسوء مرة أخرى، إن هذه الحالة لن تبقى إلا لفترة محدودة!

لدينا في مصر مَثَل يعني بأنه كل تأخير وفيه الخير، ربما هذا يسري على ما ليس لنا تحكم به كالنتائج مثلًا، أما ما يقع في نطاق سيطرتنا فإن التأخير له عواقب وخيمة، إنه تأخير ليس فيه أي خير.

---

مينا يسأل: كيف تتعامل مع حالة التسويف التي تأتيك من حين لآخر؟